筋肉っ！
追い込んでますかっ？？？（笑）
しかしまぁ、スポーツの秋ですし、あと、これはガチなんですが、
えーっと、子育て応援番組のブログですよね？と、思ったアナタ！！
「まさに その通りです！」
「子供を抱っこすると腕の筋肉が鍛えられますから」
たくましい二の腕が欲しい方は抱っこワークでピッカピカの二の腕を手に入れるのもいいかもですね！
NHKで放送されてた探検バクモン！
先週は新日本プロレスが特集でした！
さらには食事メニューまで！
強靭な肉体、精神力はこうやって作られる！というのが解る、ファンはもちろんのことファンでない方もレスラーを知るいいきっかけになった番組じゃないかなぁ〜と思いました。
その練習で使われていたのが
「プッシュアップバー」
腕立て伏せを補助する？さらに負荷を上げる？器具が紹介されてました。
「コレ、欲しい！」
もう、ビビッときました！
腕立てだけではなく様々なトレーニングにも最適！
近年はお腹に貼るだけで、巻くだけで筋トレができる！みたいな器具があったりします。
それを完全否定する気はないですが、苦しい思いをして手に入れた筋肉には愛着も出るだろうし、苦しいトレーニングをすることによって得られる自信、精神力というのが、アナログなトレーニングには詰まっていると思います。
スポーツの秋です！
プッシュアップバーで共に自分自身を高めましょう！
FM宝塚にも幾度となくご出演頂いてるみちのくプロレスの「のはしたろう」さんが展開する公式オンラインショップでも販売中！
トレーニング方法はブログでも取り上げられています。
男の中の男はこうやって出来上がっていくのです。
コージ
